Home / Tip del día / CÓMO PREPARAR UN RICO TOFU ORIENTAL
crema de leche
cebolla
vegetariano
ajo
queso
limon
tomate
pasta
aceite
aceite de oliva
huevos
champinones
leche
mantequilla
azucar
pollo
postre
arroz
albahaca
carne
parmesano
sal
curry
light
harina
aguacate
chocolate
tomates
ensalada
papa
pimenton
huevo
esparragos
perejil
zanahoria
crema
Suscríbete ya y recibe en tu correo cientos de olores, sabores y sensaciones
pauta
CÓMO PREPARAR UN RICO TOFU ORIENTAL
Cómo prepara un rico tofu oriental
Martes, 20 Noviembre de 2012

Creo que la mayoría de los seres humanos somos radicales con algunos alimentos. Juramos no comer ciertas cosas ignorando que a la vida le encanta jugarnos bromas.

La rica torta de “atún” que probé algún día resultó ser de sesos, los extraños pero deliciosos chips moraditos no eran más que remolacha y esos diminutos muslitos de pollo crocantes, eran ancas de rana.

Con el tiempo aprendes que no solo comes comida, también te tragas prejuicios.

Todo este cuento para decirte que el tofu (ese queso de soja que muchos miran con mala cara o de uso exclusivo de los vegetarianos), tiene un potencial increíble y sabe delicioso.

Si nunca lo has probado, que esta receta sea un buen comienzo.

¿Qué necesitas?

1 libra de tofu firme (hay de diferentes firmezas. Pregunta por el más duro)

2 cucharadas de harina de trigo

2 cucharadas de ajonjolí

½  cucharadita de ají (opcional)

1 ½ cucharaditas de salsa Teriyaki

3 cucharadas de salsa soya

1 cucharada de aceite vegetal.

Preparación

Como el tofu viene siempre empacado dentro de un medio líquido y suelta suero, lo primero que debes hacer es escurrirlo.

Córtalo en cubos de 2 x 2 cms.

En un recipiente mezcla la salsa Teriyaki, la salsa de soya, el ají, el ajonjolí y la harina.

Sumerge los cubos de tofu en la mezcla y deja que la absorba durante 10 minutos.

Pon a calentar la cucharada de aceite en una sartén honda y cuando esté bien caliente, pon a cocinar el tofu hasta que esté ligeramente dorado.

Retira del fuego y sorpréndete con ese nuevo sabor.

Para más tips o recetas, escribe el nombre de la receta o del ingrediente en la casilla “Buscar” que está en el home o haz click en las flechitas que ves acá abajo donde dice “más tips”.

 

 

 

 

 


tofu
teriyaki
salsa soya
ajonjoli
vegetariano



Cuéntanos qué sabor te dejó tu visita a esta casa, tus sugerencias y comentarios.
Jueves, 03 Julio
Martes, 24 Junio
Miércoles, 18 Junio
CÓMO UNA COMIDA SE PUEDE CONVERTIR EN NUEVOS AMIGOS
CÓMO PREPARAR UNOS RICOS CHURROS PARA ACOMPAÑAR UN BUEN CAFÉ
CÓMO APRENDER A MARIDAR UN VINO (CONCEPTOS BÁSICOS)
CÓMO UNA COMIDA SE PUEDE CONVERTIR EN NUEVOS AMIGOSCÓMO PREPARAR UNOS RICOS CHURROS PARA ACOMPAÑAR UN BUEN CAFÉCÓMO APRENDER A MARIDAR UN VINO (CONCEPTOS BÁSICOS)

 

©Lo que se cocina en esta casa.
Términos y condiciones
Política de privacidad
Sobre este sitio
Site Map

Email: [email protected]

Conéctate con lo que se cocina en esta casa
Catalina Alba
Suscríbete